สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวจรดเท้า14 กุมภา วันวาเลนไทน์ คืออะไรกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ก่อนหน้านี้ สำหรับคนไหนที่ปีนี้ได้ฉลองกับคู่ของตัวเอง ออร่าบลูก็ดีหัวใจด้วยนะคะ แต่ว่าๆๆสำหรับบรรดาสาว(ไม่มีคู่) หนุ่ม(โสด) ทั้งหลายแหล่ที่ปีนี้บางครั้งก็อาจจะยังมิได้ฉลองเทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเศร้าใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำเช่นไรพวกเราจะได้ไปสังสรรค์วาเลนไทน์ในปีถัดไปกัน "จัดไปสำหรับคนโสด สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวถึงเท้า" เริ่มทำเลที่ตั้งยวันนี้ เพื่อเตรียมตัวสังสรรค์วาเลนไทน์ปีหน้าแบบ แฮปปี้ๆได้เลยจ้ะ
สูตรที่ 1 ทำความสะอาดผิวถูก ลึกล้ำ
การที่จะมีผิวที่กระจ่างใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราจำเป็นต้องชำระล้างผิวหน้าแล้วก็ผิวกายของเราให้สะอาด สะอาดก่อน
ผิวหน้า : สำหรับคนที่ชอบแต่งหน้า สิ่งที่จำต้องทำเลยคือ เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้คราบเปื้อนเครื่องแต่งตัวออกให้หมด เพราะว่าหากเราล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด หน้าเราจะมีสิ่งสกปรกตันฝังลึก รวมทั้งสะสมจนกระทั่งเกิดเป็นสิวได้
หลังจากนั้นก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของเรา ออร่าบลูชี้แนะว่าหากคนใดกันที่ ผิวหน้ามัน : ควรใช้แบบเจล แล้วก็ที่สำคัญสินค้าล้างหน้าจำเป็นที่จะสามารถช่วยกำจัดสิ่งสกปรกออกอย่างหมดจด สุภาพต่อผิว และช่วยให้ผิวเราเปียกชื้น กระจ่างใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆราวๆ 1-2 รอบ เอาแบบที่พวกเรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆถัดมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม เช็ดถูทั่วบริเวณใบหน้า เท่านี้หน้าเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว
ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความพอใจ แต่ถ้าเกิดมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวพวกเราไม่ระคาย อ่อนโยน เปียกชื้น และช่วยเรื่องผิวกระจ่างขาวใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ฟอกสบู่ขัดไว้ประมาณ 1-2นาที ต่อจากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางแบบนี้จะช่วยให้คราบเปื้อน สิ่งสกปรกบนร่างกายเราหลุดออกได้ง่ายขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่อุดตันนั้นเอง
สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้าและผิวกาย วันแล้ววันเล่า
*ย้ำว่า จำเป็นต้องบำรุงผิวทุกเมื่อเชื่อวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ
ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าและก็ผิวกาย ก็เลือกตามสภาพผิวของเรา ขณะนี้พวกเรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ ต้องการเพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป
ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู แนะนำว่า ตอนเวลาเช้า เลือกสูตรที่ชุ่มชื้น ชื่นบาน สามารถคุ้มครองป้องกันแดด คุ้มครองฝุ่นผงมลภาวะได้ก็จะดีเยี่ยม ช่วงเวลาเย็น ควรที่จะใช้สูตรที่บำรุงแบบลึกล้ำ ชุ่มชื้น บรรเทาผิว ให้ตื่นมาชื่นบานต้อนรับวันใหม่
ผิวกายออร่าบลู : ช่วงเวลาเช้า เสนอแนะเป็นสูตรที่คุ้มครองแดด กันน้ำ และก็บำรุงผิวชุ่มชื้นตลอดวัน เวลาเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยเก็บกักความชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมสดชื่นอ่อนๆหน่อยช่วยให้พวกเราบรรเทาจากความอ่อนเพลียล้าของเราได้
สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส
อย่างน้อยๆสัปดาห์ละ 1 ครั้ง พวกเราควรจะผลัดเซลล์ผิว หรือ คราบไคลของเราออกจากผิวหน้า และก็ผิวกายบ้าง เพื่อให้ผิวพวกเราไม่มีการตันสะสมนั่นเอง
ผิวหน้าออร่าบลู : แนะนำว่าใช้สครับสูตรที่อ่อนโยนต่อผิวที่สุด เพื่อปกป้องการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวกระทั่งแสบ ให้สครับขัดๆถูๆเบาๆวนไปทั่วบริเวณใบหน้าลำคอ ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก
ผิวกายออร่าบลู : ถ้าเป็นผู้ที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรที่จะใช้สูตรอ่อนโยนต่อผิว แม้กระนั้นผู้ที่ผิวธรรมดาทั่วไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร นม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชอบ ขัดให้ทั่วตัวโดยประมาณ 15-20 นาที ย้ำตามจุดข้อ เข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเท่ากัน
สูตรที่ 4 ดื่มน้ำสะอาด จำนวนมากเสมอๆ
พวกเราจะต้องดูแลผิวอีกทั้งด้านในและด้านนอก หมายคือการกินน้ำเปล่าสะอาดเป็นประจำอย่างน้อยให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่เราน่าจะต้องบริโภคต่อวัน การกินน้ำจะช่วยให้ผิวพวกเราชุ่มฉ่ำ เด้ง ชุ่มชื้น ตื่นตัวตลอดระยะเวลา
สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้เป็นประจำ
การรักษาระบบขับถ่ายให้บ่อยจะช่วยทำให้ไส้พวกเราดำเนินงานได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกมาจากร่างกาย ส่งผลให้เรามีสุขภาพรวมทั้งผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้เรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยสำหรับในการถ่ายแล้วก็รักษาลำไส้ หรือประเภทดีท๊อกซ์ ฉะนั้นสำหรับผู้ใดกันที่มีปัญหาถ่ายยาก จำเป็นต้องปรับพฤติกรรมให้ขับถ่ายเสมอๆ แล้วก็บ่อย
สูตรที่ 6 บริหารร่างกายเสมอๆ
การบริหารร่างกายเป็นสิ่งที่จำเป็น นอกเหนือจากการที่จะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของพวกเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวพรรณ ออร่าบลู และก็อารมณ์ของเราสดใส ชื่นบานตามไปด้วย นอกนั้นยังสามารถช่วยทำให้ร่างกายขับเหงื่อแล้วก็ปัสสาวะก้าวหน้าขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย
สูตรที่ 7 พักให้พอเพียง
ขั้นต่ำๆเราควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 7-8 ชม. เพื่อให้โกรทฮอร์โมนในร่างกายของเราปฏิบัติงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมแซมส่วนที่ผุพังของร่างกาย ทำให้ผิวของพวกเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู กระเด้ง ผ่องใส พร้อมตื้นนอนอย่างสดชื่น ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง
ที่นี้พอรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ประพฤติตามได้ง่ายมากๆเลย ถ้าหากคนไหนต้องการจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวจรดเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกๆวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีถัดไปเราจะมีใครไปฉลองด้วยหรือไม่ อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
